Fontes de informação:
- Jornais; Classificados – Emprego/Procura, Anúncios dispersos
- Amigos/Conhecidos/contactos pessoais
- Agências Privadas de Emprego; Gabinetes de Consultadoria de Recursos Humanos e outros
- Candidaturas Espontâneas: procura activa junto dos potenciais empregadores
- Associações Empresariais; Empresas Associadas
- Diários da República; Concursos Públicos - Avisos
- Internet
- Meios de Comunicação Vários: rádio, televisão, anúncios afixados
- Instituto do Emprego e Formação Profissional; Univa, Gabinetes de Emprego e Centros de Emprego

Instrumentos técnicos de procura de emprego:
- Carta de Apresentação (apresentação, motivo de apresentação e interesse para a Instituição/Empresa)
- Carta de resposta ao anúncio (referência ao nome do anúncio, nome do Jornal, dia e página, função a desempenhar, e requisitos que preenche, motivo da candidatura)

- Curriculum Vitae:
- Identificação (Nome, Data de Nascimento, B.I., Morada, Telefone de Contacto)
– Habilitações Literárias (Curso, escola, ano, média)
- Outras Habilitações (outros diplomas)
- Experiência Profissional (na área profissional)
- Outra Experiência (fora da área de formação profissional específica)
- Formação Complementar (Cursos, seminários, colóquios, congressos; data, local,
intervenientes)
- Outra Formação Complementar Participações e Publicações (artigos, Livros)
- Outras Informações (Carta de condução, Serviço Militar, nº contribuinte, etc.)

- Telefone (preparar; o que vai dizer, como o vai dizer e o que quer saber)

- Contacto Directo (interesse para a Instituição/Empresa em termos de trabalho que
poderá realizar e C.V.)

- Entrevista (preparação, informação a dar e recolher, pontualidade, atitude,
disponibilidade)