sábado, junho 13

Fado no Eléctrico nº 28




  • Inserido nas Festas de Lisboa, o fado entra no Eléctrico nº 28 e percorre Lisboa com o objectivo de divulgar fadistas amadores e o lado mais genuíno deste género musical.

  • De 3 a 21 Junho sempre às 16h e às 19h

  • Informações Úteis: Bilhete normal da Carris


A minha causa - Direitos dos animais


A minha causa é sobre os Direitos dos Animais.

Para tal, fiz um blog.

Onde poderão observar vários textos sobre variadíssimos temas, tais como: Dicas para o dono, para a educação do seu bichinho, Curiosidades sobre animais, várias espécies de animais, notícias sobre animais, artigos sobre animais, Animais para adopção, associações de animais para adopção e também de animais abandonados; temas que para quem adora animais efectivamente interessa.

Eis o endereço do meu blog:



Visitem e deixem a vossa opinião e comentário!

Ri, porque rir faz bem


"O riso faz bem ao coração, enquanto a depressão aumenta os riscos de problemas cardíacos e de mortalidade, indicam dois estudos apresentados hoje no congresso anual da Sociedade Americana de Cardiologia (ACC)."


Há quem diga que “rir é o melhor remédio". É curioso que ando há uns dias para escrever um post exactamente sobre o prazer que tenho em rir à gargalhada como uma tonta de vez em quando. É uma faceta que se encontra muito nos adolescentes, quer rapazes quer raparigas, um pouco mais nas raparigas que muitas vezes têm aqueles risinhos parvos que irritam muitas vezes as pessoas. Quando crescemos, deve crescer o siso e portanto diminuir essa risota - "quanto mais riso, menos siso". Deve, mas isso nem sempre acontece. De vez em quando uma situação inesperada, um disparate, um jogo de palavras, apanha-me de surpresa, e começo a rir. E depois, é como uma onda enorme que me submerge e que não consigo (nem me apetece, para ser franca) controlar. Começo a rir mas não consigo parar! Quando me perguntam porque estou a rir, nem consigo responder no meio das gargalhadas, porque para falar tenho de articular palavras e só me sai o som que todos conhecemos da gargalhada. Quando essa "onda" passa, fico extremamente consolada, até porque, entretanto, quem estava perto acabou por rir também mesmo sem saber de quê. É dos fenómenos mais interessantes este alegre contágio – estar ao pé de alguém que ri, faz-nos rir também muitas vezes. Mas imaginem: tinha a ideia de que nós mulheres, rimos mais do que os homens. Ou se calhar nota-se mais, sei lá! E não é que encontrei uma notícia que comprova um pouco essa noção? http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/4413790.stm.

sexta-feira, junho 12

Nicholas Sparks- Romance!

Comecei a ler os romances de Nicholas Sparks e fiquei abismada com o seu talento para me fazer repensar e ler a historia do principio ao fim sem querer perder pitada.

Logo, venho sugerir mais uma vez um livro da sua autoria.

Conta a historia de Jeremy e das mudanças que o acompanham: A nova paixão; A mudança de cidade;O casamento e a noticia que vai ser pai(acontecimento que até então não achava possível).

Jeremy começa a receber e-mails estranhos que sugerem que ele não conhece Lexie (a mulher por quem se apaixonou) e que esta lhe oculta aspectos da sua vida.

Um livro sobre confiança, conhecimento.

Á primeira vista de Nicholas Sparks

Aconselho :)

Mês da Utilização Racional dos Recursos Naturais

No âmbito da celebração do Dia da Energia (29 de Maio) e Dia do Ambiente (5 de Junho), o Centro Ciência Viva de Sintra em parceria com a Agência Municipal de Energia de Sintra, irá realizar de 29 de Maio a 28 de Junho, o Mês da Utilização Racional dos Recursos Naturais.

Programa:

Exposição sobre:
Utilização Racional de Energia;
Utilização Racional de Água;
Energias Renováveis e Alterações Climáticas.

31 de Maio
16h00 – Tertúlia sobre a Certificação Energética de Edifícios(Engª. Margarida Santos da Home Energy);

6 e 7 de Junho
Circuito com quatro carrinhos solares no exterior do Centro;

7 de Junho
16h00 – Tertúlia sobre as Alterações Climáticas (Quercus);

19 de Junho
Inauguração da Central de Microgeração Fotovoltaica do Centro;

20 de Junho
16h00 – Tertúlia sobre a Utilização Racional da Energia, “O caso do Echo Action” (AMES);

21 de Junho
16h00 – Tertúlia sobre a Mobilidade( Engº. Carlos Marques da TIS);

28 de Junho
16h00 – Tertúlia sobre a Utilização Racional da Água(Engº. Frederico Vilas-Boas da Fonte Lusa).

Centro Ciência Viva de Sintra, um espaço ambientalmente saudável!

Desertificação

A desertificação e a seca deixam em sua passagem severos transtornos económicos, ambientais e sociopolíticos em todo o mundo: anualmente desaparecem seis milhões de hectares de terras produtivas e são registadas perdas milionárias em renda devido à degradação da terra e à decrescente produtividade agrícola. O Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente (Pnuma) assinala que, após amplos estudos e deliberações, os especialistas definiram a desertificação como um fenómeno de “degradação da terra em zonas áridas, semi-áridas e subúmidas secas, derivado dos efeitos negativos de actividades humanas”.
Por esse conceito, a referência à terra inclui o solo, os recursos hídricos de cada país, a superfície da terra e a vegetação ou cultivos. Embora seja antigo, o grave problema que a desertificação traz consigo ganhou destaque mundial quando, no início dos anos 70, milhares de pessoas morreram em consequência da aguda seca que açoitou a África subsariana. Em 1977, foi realizada em Nairobi, no Quénia, a Conferência Internacional das Nações Unidas para o Combate à Desertificação, que considerou esse fenómeno como um sério desafio e estabeleceu compromissos para reduzir suas consequências.
A Convenção das Nações Unidas para o Combate à Desertificação entrou em vigor em 1996, depois de ter sido ratificada por mais de 50 países, e seus objectivos são “lutar contra a desertificação e minimizar os efeitos da seca, através da adopção de medidas eficazes em todos os níveis”. Em 1994, a assembleia-geral da ONU designou o dia 17 de Junho como Dia Mundial de Luta contra a Desertificação e a Seca, data que marca o aniversário da adopção da Convenção das Nações Unidas para o Combate à Desertificação.
Segundo a Organização das Nações Unidas para a Agricultura e a Alimentação (FAO), as terras secas cobrem cerca de 30% da superfície terrestre do planeta e são habitadas por aproximadamente 900 milhões de pessoas. A FAO atribui a diversos factores a extensa degradação dos recursos naturais das zonas secas do mundo: variações climáticas, uso indevido da terra, práticas agrícolas inadequadas, aumento da densidade demográfica, pressões económicas e mudanças nas estruturas de posse da terra.
Os impactos da desertificação são sentidos em todos os continentes: na região da América Latina e do Caribe – com extensão territorial de 20,18 milhões de quilómetros quadrados – mais de 25% são terras secas. Destas, 70% mostram sinais de vulnerabilidade e graus avançados de desertificação. Há casos emblemáticos do drama que representam a desertificação e as secas. Um estudo feito pela Comissão Centro-Americana de Meio Ambiente e Desenvolvimento (CCAD) mostra o Impacto Socioeconómico e Ambiental da Seca em 2001 na América Central.

Rico país, meus senhores...


Onze de Junho de dois mil e nove: a 'notícia do dia', aquela que percorre todos os jornais e bombardeia as pessoas de cinco em cinco minutos na TV é, nada mais nada menos, do que A TRANSFERÊNCIA DE CRISTIANO RONALDO DO MANCHESTER UNITED PARA O REAL MADRID.


A minha opinião? -Hilariante. O facto de este jogador ser contratado com aquela que se estima ser a maior quantia de sempre parece não ser impedimento de o afirmar com orgulho, como se já não fosse patético fazer disso notícia de abertura... Mas lá está, falamos de Portugal, o 'país da bola'! O país em que a bola manda e manda até mesmo na Imprensa.


Sim, porque Portugal é 'boliocêntrico'. O grande problema é que, de facto, os que 'mandam' aqui não 'batem bem da bola'...


quinta-feira, junho 11

AJUDEM-ME!

Preciso de ajuda, urgentemente.
Para o anúncio, que ainda estou a aperfeiçoar, preciso de um site de uma comunidade online de ajuda às anorécticas ou de uma linha de apoio.
Se souberem ou encontrarem, por favor, digam-me
. Podem mandar um comment com isso.
Não está a ser nada fácil. É de lamentar.

Obrigada, Joana Rodrigues

As grandes (pequeninas) reportagens

As reportagens são como as festas e as homenagens, fazem-se por tudo e por nada. Todos os dias temos reportagens, aquelas reportagens especiais, que aparecem geralmente depois dos telejornais. Essas reportagens são sobre grandes acontecimentos, ou de grandes pessoas que fizeram grandes feitos ou passaram por experiências de vida extraordinárias…NÃO. Não de todo. As reportagens são acerca de pessoas normais, que levam uma vida semelhante à nossa. E achamos estas vidas surpreendentes. Acho que é a mesma reacção que se tem quando se olha a um espelho pela primeira vez e se fica admirado com o nosso próprio reflexo. Será que estas reportagens ainda são vistas pois sentimos que são inspiradas em nós, como os filmes biográficos? Será que não temos a capacidade de ver que aquela realidade se aproxima bastante das nossas vidinhas rotineiras? Ou será que vimos porque temos a ilusão que aquelas vidinhas rotineiras nada têm a ver com as nossas vidas cheias de acção, e logo ficamos fascinados com aquele modo de vida?
Depois ainda existem outros casos. Aqueles em que, ok, as vidas daquelas pessoas é bastante diferente da nossa. Mas são diferentes na medida em que são mais desinteressantes. Somos inundados de meninos que nunca viram o mar. Há muita gente que nunca viu o mar. Há muita gente que nunca viu muita coisa. Eu por exemplo nunca vi um pavão. Façam uma reportagem se quiserem!
E depois ainda há aquelas entrevistas a quem vê de mais. De quem vê óvnis por exemplo. Com muita pena minha estas pérolas da reportagem há muito que não nos encantam. Talvez os outros planetas também estejam em crise e os extra-terrestres estejam a poupar no combustível. Mas quando aparecem é a valer! É que parecem luzes de aviões…mas qual quê! Vê-se logo que são extra-terrestres! O Quim do café até tem um testemunho, ele até viu um! Ou era um alien ou então era a luz da rua…mas devia mesmo ser um alien, afinal as canecas de vinho que ele bebeu não lhe iriam tirar a lucidez! As equipas de reportagem estão lá batidas, para ver se conseguem tirar imagens exclusivas destes seres. Se fizerem a rotina do Quim, aposto que conseguiriam ver um alien! Aliás até eu via…
Sou anoréctica há quatro anos. Quero perder peso a todo o custo, e perco-o, mas estou farta desta vida de mentiras. Não quero ser gorda, mas não aguento mais viver assim. Procuro ajuda. Hipótese mais fácil: internet. Então, vou ao Google e meto as palavras "linha de apoio; anorexia". Nada de jeito aparece. Continuo, insisto, porque quero mesmo ajuda; coloco outras palavras. Mais uma e outra vez, não encontro nada que me interesse. Estou desesperada, não quero falar disto a ninguém, quero ajuda, não quero ajuda, quero ser magra, quero ser magra, quero ser magra. Pensamentos obscuros. Insisto, quero ajuda. Prefiro morrer a continuar assim. Mais uma, duas, três, quatro palavras. Mais seis, sete, oito resultados que não servem para nada. Desisto. Desisti. Ser magra é o mais importante. Não quero ajuda, não há ajuda, não há solução.

Como os elementos da turma sabem, a minha causa é da anorexia. Para fazer o anúncihttp://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=5877783145742204505&postID=5533218920429983808o públicitario, quis entrar na cabeça das anorécticas e, agora a tentar encontrar uma linha de apoio, tentei imaginar-me na pele de alguém que precisa urgentemente de ajuda. Se eu fosse mesmo esta rapariga, e perante a falta de informação concreta sobre tratamento em Portugal, só consigo imaginar um fim: morte. Quer seja pela doença ou por suicidio. Que país, este.

quarta-feira, junho 10

As minhas memórias

Quando era mais pequena adorava brincar com carrinhos no chão da sala da minha casa.
Fazia do tapete uma auto-estrada e do comando um autocarro. Estranho, não é? Mas era onde eu passava algumas das tardes distraída, sem fazer disparates.
Talvez não fosse muito normal, pois normalmente brincamos mais com barbies e nenucos. Mas eu também brincava com eles, metia as bonecas dentro de água e lavava-lhes o cabelo, penteava-as, enfim também me divertia com elas.
O meu pai sempre se meteu muito comigo, chegávamos a brincar juntos e a fazer várias palhaçadas que deixavam a minha mãe de cabelos em pé, no bom sentido.
Sempre que, alguém e até mesmo eu fazia anos, chorava sempre que cantavam os parabéns, não sei bem o porquê mas é curioso.
Pensava que éramos imortais até que um dia uma professora minha nos informou que todas as pessoas, ao fim de um determinado tempo da sua vida, acabam por falecer. Ora cheguei a casa e perguntei à minha mãe, que confirmou e eu desatei a chorar. Os desenhos animados são imortais e se calhar pensei que nós fossemos como eles.
Nas férias de verão eu e minha irmã íamos sempre, ou quase sempre passar com os meus avós, em Sintra, pois eu na altura morava em Mem-Martins. Divertíamo-nos a valer em casa deles, pois faziam-nos as vontades todas e levavam-nos sempre para um parque de diversões. Aquilo é que era as melhores férias de sempre. Em algumas dessas férias vinham os nossos tios e primos franceses, aí a diversão era a dobrar, mas coitadinhos dos meus avós, se com duas o trabalho já era cansativo com mais dois rapazes da mesma idade, que nós, era o caos. Mas sempre nos divertíamos muito. Íamos sempre passear, quase nunca ficávamos em casa. Passávamos os Natais em Mem-Martins onde o meu avô paterno, às vezes se juntava a nós. Outras vezes vínhamos a Sintra, digamos que era um ano com o meu avô paterno e outro ano com os meus avós maternos.
E pronto estas são algumas das minhas recordações.

A dislexia é uma incapacidade de aprendizagem normal, esta encontra-se numa parte do cérebro que prejudica a nossa capacidade de leitura. As pessoas com este problema não deixam de ser menos inteligentes que as outras, simplesmente têm uma maior dificuldade na leitura.
Não existe uma cura específica para este problema, simplesmente deve ser mudado o método de ensino e o ambiente em que é a criança \ pessoa é educada.
Devem estar a pensar “mas como é que eu sei se tenho dislexia ou não?”, a dislexia afecta uma variado tipo de pessoas, os sintomas tanto podem ser diferentes em cada pessoa como iguais, é sempre difícil de saber. Quanto mais cedo for diagnosticada a dislexia melhor, porque vão-se habituando desde pequenos e as pessoas que os rodeiam também se habituam, e até o ajudam no que for preciso. A única solução é arranjar maneira de ter um ensino especial de modo a que a(o) a tratar da dislexia.

TERRA À TERRA – Projecto de Compostagem Caseira


O Projecto Terra à Terra visa promover a redução de resíduos ao nível das habitações, instituições e escolas dos Municípios associados da Lipor, através da compostagem caseira de resíduos orgânicos.
A Lipor, Serviço Intermunicipalizado de Gestão de Resíduos do Grande Porto, é a entidade responsável pela gestão, valorização e tratamento dos resíduos sólidos urbanos (RSU) produzidos pelos seus 8 municípios associados: Espinho, Gondomar, Maia, Matosinhos, Porto, Póvoa de Varzim, Valongo e Vila do Conde.
Os RSU apresentam uma elevada percentagem de matéria orgânica, cerca de 40 % em peso da sua composição, pelo que a recuperação desta fracção representa uma componente fundamental na estratégia da Lipor.A Lipor tem fomentado a gestão sustentável dos resíduos urbanos na sua área de intervenção, adoptando a Prevenção na produção de resíduos como ponto de partida. A compostagem caseira - processo biológico em que os microrganismos transformam a matéria orgânica num material semelhante ao solo a que se chama composto - assume uma posição privilegiada, uma vez que representa um método de prevenção na produção de resíduos na origem, reduzindo-se os custos económicos e ambientais associados à recolha e tratamento desses resíduos. Por outro lado, reduz-se a deposição em aterro da matéria orgânica e, consequentemente, as emissões de gases com efeito de estufa, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida da população afectada.No seguimento desta estratégia, surge em 2007 o Terra à Terra - Projecto de Compostagem Caseira. O Projecto Terra à Terra visa promover a redução de resíduos ao nível das habitações, Instituições e Escolas dos Municípios Associados da Lipor, através da Compostagem Caseira de resíduos orgânicos.Até Abril de 2009 já foram entregues 1655 compostores.
De acordo com o Projecto “Avaliar e Valorizar as Emissões de Gases com Efeito de Estufa das Actividades Lipor” realizado pela E.Value em 2008, assumindo o desvio, em média, de 3000 ton/ano de resíduos orgânicos da valorização energética, o Projecto de Compostagem Caseira permitirá evitar a emissão de 528 ton CO2/ ano. Para atingir este objectivo é inerente encarar de extrema importância a execução de um processo de compostagem caseira eficiente, promovendo a minimização da ocorrência no compostor do processo de degradação da matéria orgânica em regime anaeróbio (fermentação) e a consequente emissão de metano. A estratégia adoptada no Terra à Terra permite, portanto, que este projecto não seja uma fonte de emissão de gases com efeito de estufa.O Terra à Terra é um projecto que pretende ser inovador, uma vez que promove de forma activa a mudança de comportamentos e reflexão sobre todos os impactos que uma pequena atitude pode ter sobre o ambiente que nos rodeia.

terça-feira, junho 9

Internet

Ligar o computador à Internet
Um computador rápido não substitui uma ligação lenta à Internet. Compre o modem mais rápido que a sua conta bancária permitir. A menos que esteja ligado através de uma rede, necessitará de um modem para agir como interface entre o seu computador e a linha telefónica. O seu Fornecedor de Acesso está equipado com dispositivos semelhantes. Este dispositivo depende do tipo de conta da Internet. Os dois tipos principais de ligação são efectuados através da Linha Dedicada ou de Marcação (Dial-up). As linhas dedicadas são bastante dispendiosas e dedicam-se às empresas que necessitam de estar permanentemente aos utilizadores normais. Aconselhamo-lo a experimentar a Internet através de uma ligação por marcação antes de se aventurar numa linha dedicada.
Lista de Sites:
- http://www.forrester.com/ Estudos sobre a Internet;
- http://math-www.uni-paderborn.de/~axel/BL Outros materiais da Internet;

As minhas memórias

Todos os momentos da minha vida até agora foram praticamente todos felizes, mas claro que houve os menos bons e se calhar por serem isso mesmo são os que recordo com mais facilidade. Lembro-me quando chumbei no 6ºano. Foi um dos maiores choques da minha vida, porque apesar de saber que tinha três negativas e que ia chumbar, ainda tinha esperança que isso não acontecesse, até porque várias pessoas me disseram que não ia chumbar. Mas quando uma amiga me disse que tinha chumbado, tudo caiu por água abaixo. Sei que liguei para a minha mãe a chorar e ela disse que era bem feito. Foi um ano perdido, a repetir tudo de novo, mas vendo por o lado positivo fui muito bem preparada para o ano seguinte, o 7º, onde passei sem dificuldades. Outros momentos que me marcaram para sempre, foi a morte da minha avó Lucrécia e duma pessoa que era o meu segundo pai, a quem eu chamava carinhosamente de Pai Zé. Percebi que as pessoas vão desaparecendo com a maior rapidez de quando nascem e não entendi porquê que tinha de ser assim. A minha avó, era aquela pessoa que metia qualquer um a olhar, pelas roupas e pela quantidade de ouro que usava. Tinha a maior das paciências para aturar a neta, que insistia em dar-lhe aulas para ela aprender a escrever e a ler melhor. Era aquela que ria muito mas quando se chateava, era a sério. Segundo o que o meu pai diz, o meu feitio é igual ao dela. É dos maiores orgulhos saber que herdei alguma coisa da minha avó, assim já não são só as memórias que ficam. O Pai Zé, era aquele que como se costuma dizer, tinha alegria para dar e para vender. Desde que o conheci, desde que nasci, que nunca me lembro de o ver triste, podia estar claro, mas nunca o demonstrou. Dava vontade de olhar simplesmente para a cara dele, para se ficar alegre. Tinha tanta vontade de viver. Era aquele que merecia tudo desta vida, menos o que lhe aconteceu. Lembro-me de a minha mãe chegar ao meu quarto e dizer “Olha filha, o Pai Zé morreu” e só me apeteceu morrer com ele. Já passou um ano, mas a memória daquele pai vai ficar para sempre dentro de mim, porque o amo como se ama um pai.
O momento mais feliz da minha vida, foi certamente o dia 14/10/2003, quando realizei o meu sonho de ter um cão. Nunca pensei vir a realizá-lo, pelo menos tão cedo, pois a minha avó não queria que tivesses-mos um cão em casa, mas consegui convencê-la (vou-lhe ficar grata para sempre) e então fui com o meu pai à loja buscar um cão que já tínhamos visto e quando peguei nele e soube que era meu, senti-me a pessoa mais feliz do mundo. Tinha realizado o meu grande sonho. Hoje, o Eddie tem cinco anos e continua a ser o meu sonho e sei que quando ele desaparecer vai ser a lembrança mais bonita que vou poder ter.

I'm so Proud!

Hi Class!

I'm writing just to tell you how surprised I was when I first visited your blog. I've never thought you had such a work. I'm feeling very proud of having you as my students.
Keep working and stop complaining when your teachers ask you to think for yourselves.

Your teacher
Mary Jane

segunda-feira, junho 8

Espectáculo de Dança







Queres um espectáculo diferente?
Então porque não vens assistir ao espectáculo mais esperado do Verão, do meu grupo de dança?

No próximo dia 5 de Julho no Casino do Estoril - Salão Preto & Prata, as RubyDance vão actuar na esperança de ser o melhor espectáculo de sempre. O Espectáculo terá inicio às 16 horas.
Bilhetes já a venda, no estúdio RubyDance- Tapada Das Mercês.


Não percas :)

Quase quase quaseee

Faltam duas semanas para férias.
Está quase, um último esforço.
AAAAAAAAAAIIIIIIIII

pare,olhe e reflita

No início do ano foi-me solicitado que abraçasse uma causa ...escolhi o abandono de crianças...penso que isto não seja uma causa mas sim uma luta. As injustiças que os adultos cometem são consequência dos disparates que eles fazem e em vez de encararem a realidade fogem dela ou melhor, abandonam-na. Ninguém sabe o que vai na cabeça dessas pessoas mas todos concordamos que é um grande egoísmo da parte de quem o faz, pois todos têm direito a uma vida e se não queriam a criança porque a tiveram?! ...Sinceramente, nem os animais são tão cruéis com os filhos! Ponham-se no lugar dessas crianças e depois pensem como se sentiriam sem um lar, um pai e uma mãe para vos mimar, sem uma caminha quente e sem comer. É ficção isto que lhe proponho, eu sei...por minutos pôr-se na pele de outro....mas até os exercícios libertam consciências. Este pelo menos, que me foi proposto, teve esse efeito. E lembre-se, são só crianças, não os abandone em caixotes, na rua,hospitais,etc...ao fazê-lo, estará a regredir séculos na suposta evolução da humanidade e, acima de tudo, estará a hipotecar a esperança de um futuro melhor para todos nós.

domingo, junho 7

O Pacto


"O Pacto" é o nome do livro de que vos falarei esta semana.

Este romance de Jodi Picoult mostra-nos que nunca conhecemos ninguém suficientemente bem.

O livro conta a história de duas familias vizinhas, os Harte e os Gold. Estas duas familias sempre foram muito amigas, tanto os pais como os filhos. Ao chegar ao liceu, Chris e Emily, um de cada familia apaixonam-se. No entanto, Emily aparece morta e uma detective começa a investigar o caso.

Na minha opinião, aquilo que mais nos cativa na história são os personagens. Quem gostar de livros de drama vai, obviamente, adorar este livro.